|
Memiliki komputer yang terhubung ke internet dan tidak ada rekan kerja atau atasan yang mengingatkan bahwa saya sedang bekerja membuat saya rentan terhadap surfing web. Seiring waktu, saya belajar cara mengatasi gangguan, fokus pada apa yang perlu dilakukan, dan menjadi lebih produktif. Berikut tip saya agar lebih fokus saat bekerja secara online.
1. Catatan pengingat
Saya membuat banyak catatan bertuliskan “Fokus!”, lalu menempelkannya di tepi monitor saya, di meja saya, di dinding di belakang kursi saya dan di sekitar tempat saya bekerja. Hal ini benar-benar membantu saya untuk memfokuskan diri saat saya terganggu, dan kembali ke tugas yang sedang dihadapi.
2. Biarkan tubuh Anda membantu pikiran Anda
Ketika saya menghabiskan sebagian besar waktu duduk di meja, menatap layar, saya menyadari bahwa setelah beberapa jam saya mulai tidak dapat fokus dalam bekerja. Tapi saya dapat kembali fokus dengan latihan atau olahraga ringan.
3. Cobalah teknik Pomodoro dan aplikasi Tide
Salah satu cara terbaik untuk menggunakan aplikasi seluler untuk fokus adalah teknik Pomodoro, dengan bantuan dari aplikasi Tide. Gagasan tentang Pomodoro adalah Anda bisa lebih fokus dengan memecah waktu menjadi sedikit terfokus pada satu hal saja.
4. Kembalikan kebebasan Anda dari website yang paling mengganggu
Saya menemukan aplikasi Freedom yang memungkinkan Anda untuk membatasi situs web dan aplikasi pilihan Anda. Ini sangat bagus untuk dikombinasikan dengan aplikasi Tide.
5. Batasi penggunaan smartphone
Dalam banyak hal, smartphone dapat mempermudah hidup kita. Tapi di sisi lain, smartphone juga menyebabkan gangguan ke dalam hidup kita. Oleh karena itu Saya mulai menghapus aplikasi yang tidak menambahkan informasi yang berarti ke dalam hidup saya.
Semoga tips ini membantu Anda fokus pada pekerjaan Anda. Saya benar-benar percaya bahwa fokus adalah kunci untuk menghasilkan karya terbaik Anda.
Sumber: http://articles.bplans.com/5-tips-tricks-and-hacks-for-better-work-focus/ |
